Krav Maga - Sistema de Defensa Krav - Técnicas Básicas

Descripción

Las técnicas básicas son cruciales en todas las disciplinas, porque de ellas proviene el progreso y desempeño de un atleta. Krav Maga es un método de defensa personal muy realista y efectivo. Ella ofrece una variedad de técnicas que son simples, pero importantes de dominar e incorporar. En este video encontrarás explicaciones de los conceptos básicos que te permitirán enfrentar los ataques más comunes. ¿Cómo se golpea un recto o un gancho? ¿Cómo se ejecuta una patada correcta (patada frontal, patada baja, patada genital)? ¿Cuál es la forma correcta de defenderse de los ataques de pies y puños? ¿Cómo te defiendes cuando te agarran de la ropa o de otras partes del cuerpo? Los puñetazos y las patadas se practican utilizando almohadillas para golpes y almohadillas para las manos. No hay fanfarronería aquí, solo 100% de rendimiento y el uso correcto de su sentido de supervivencia. Vincenzo QUICI: Presidente de la Krav Defense System Academy Experto en Defensa Personal y Combate Cuerpo a Cuerpo (desarmado, armado) Cinturón Negro 2do Dan en Krav Maga – Combate Cuerpo a Cuerpo. Jonathan DEJACE: Director Técnico, Krav Defense System Academy Experto en Defensa Personal y Combate Cuerpo a Cuerpo (Desarmado, Armado) Cinturón Negro 2do Dan en Krav Maga - Combate Cuerpo a Cuerpo. Aprende las técnicas básicas de Krav Maga en este curso. Las técnicas se explican con gran detalle y son fáciles de aprender. ¡Eficaz e intransigente!

Lo que aprenderás

• Técnicas básicas de Krav Maga
• Golpear correctamente
• Patadas apropiadas
• Técnicas defensivas
• Técnicas de defensa contra matones callejeros
• Técnicas de defensa contra patadas
• Autodefensa contra diversas situaciones de ataque.

Requisitos

• No se requieren conocimientos previos
• Las técnicas se explican de una manera que es fácil de entender.