Curso Intensivo Flexibilidad Extrema - Apertura de piernas

Descripción

En este curso vas a tener 7 clases de Flexibilidad para que te las repartas de Lunes a Domingo. Ponte un horario y cumplelo conmigo. Si eres Profesional podrás hacer una cada día. Si eres nivel Medio la recomendación son de 2 a 3 por semana. Si eres Amateur la recomendación es de empezar con 1 a 2 por semana e ir aumentando mientras aumenta la flexibilidad. La Flexibilidad sigue una metodología que llevo estudiando años con cientos de alumnos. Con esta metodología y la constancia que tengas aumentarás tu rango de flexibilidad en un gran porcentaje, llegando a abrirte de piernas si ese es tu objetivo. *Las clases son sacadas directamente de las clases en directo con mis alumnos por lo que te vas a sentir como uno más, donde charlo y animo a llegar más lejos. ** Una vez comprado el curso todas las clases son de acceso de por vida. Ilimitado. Para que las hagas todas las veces que quieras. Si tienes dudas escríbeme :) Dani Galindo

Lo que aprenderás

• 7 Clases Completas de Flexibilidad para hacer en casa.
• Ejercicios enfocados para Apertura Frontal
• Ejercicios enfocados para Apertura Lateral
• Movilidad y dinámica del cuerpo para ser Flexible
• Apertura de caderas
• Enfocado a Artes Marciales, Yoga y bailarines
• Acceso a los vídeos de por vida

Requisitos

• El nivel se lo exige uno mismo con las clases