Instructor de Clases Grupales Fitness

Descripción

Este es un curso diseñado con herramientas didácticas y precisas que te muestran todo lo que realmente necesitas dominar para ingresar al mundo del fitness como instructor y destacarte como un profesional. Contarás con explicaciones puntuales de cada tema y ejemplos guiados para garantizar tu aprendizaje. También tendrás la opción de consultar con nuestro equipo a la hora de tener alguna duda o inquietud. Se proponen ejercicios teóricos y prácticos que podrás aplicar a tu área de especialización ya que el curso es aplicable a una extensa gama de disciplinas fitness. Lo que aprenderás aquí te funcionará con: aeróbica, baile, ciclismo estático, entrenamiento funcional, fitness de combate, entrenamiento HIIT, tonificación localizada, entre otros. Los contenidos se muestran en formato audiovisual muy dinámico y atractivo, que te dejarán claro cada tema pero cuyo dominio ideal estará sujeto a la práctica continua. Comienza ahora y desarrolla una profesión de alta rentabilidad y demanda en el mercado actual. Recuerda que podrás obtener asesoría continua durante los tres primeros meses luego de culminar tu curso. El profesionalismo no se improvisa, se mejora día tras día. Bienvenido al fascinante mundo de la salud y el fitness colega. Mucho éxito en esta nueva etapa de tu vida!

Lo que aprenderás

• A identificar las cualidades que debe desarrollar todo instructor de clases grupales para destacar como profesional.
• Cuales elementos técnicos debe dominar el instructor de clases grupales.
• Cuales disciplinas que se respaldan en metodología de construcción de clases grupales fitness.
• Los tipos de clases grupales que debemos diseñar de acuerdo al nivel del público en cuanto a forma y contenido.
• Como se estructura la música bajo formato de count´32 para guiar métodos de diseño y conducción de clases.
• Cual es la velocidad y género musical adecuado para cada disciplina de entrenamiento, cálculo de velocidad de la música.
• Que son patrones o familia de movimientos y como se miden en tiempos musicales.
• Planificación y diseño de clases grupales. Uso de mapas de diseño acorde con la disciplina que se trabaje.
• Métodos de conducción de clases grupales (reducción, indirecto, directo, bloques aislados, mixto).
• El lenguaje universal para conducción de clases grupales.
• Ejercicios teóricos y prácticos.

Requisitos

• Tener conocimiento y dominio de: técnicas, pasos o ojercicios; de la(s) disciplina(s) fitness que desea enseñar.
• Querer desarrollarse como instructor especializado en clases o entrenamientos grupales.
• Amplia disposición de interacción para manifestar sus dudas e inquietudes y poder aprovechar el contenido del curso.