58 cursos encontrados.
Udemy · 19.99 USD · ⭐ 4.36 · ⏱ 13,5 h · Español
Al completar el 100% de los estudios, puedes solicitar el Certificado de Mywebstudies Mywebstudies ofrece este curso de Nutrición Geriátrica, te sumergirás en un viaje educativo que abarca una amplia gama de temas esenciales para comprender y abordar las necesidades nutricionales específicas de la población adulta mayor. A lo largo de los módulos, explorarás desde la introducción al fenómeno del envejecimiento hasta aspectos detallados sobre macronutrientes, minerales y vitaminas relevantes en la tercera edad. Comenzarás por adquirir un conocimiento profundo sobre el envejecimiento y sus diversas facetas, desde la evolución hasta las implicaciones en la salud mental y el estilo de vida en la vejez. A medida que avanzas, descubrirás la importancia de una alimentación saludable en la tercera edad, explorando desde recomendaciones específicas hasta raciones de comidas y requerimientos energéticos. El curso se adentra en la comprensión detallada de macronutrientes, como carbohidratos, lípidos y proteínas, destacando sus roles cruciales en la nutrición geriátrica. Además, se profundiza en los minerales esenciales para la salud en esta etapa de la vida, abordando desde la importancia del calcio hasta las funciones y fuentes alimenticias de diversos minerales. Las vitaminas también ocuparán un lugar destacado en tu aprendizaje, con un enfoque especial en las hidrosolubles y liposolubles, así como en la importancia de cada una en la tercera edad. Además, aprenderás a evaluar la salud en esta etapa, utilizando parámetros antropométricos, bioquímicos e inmunológicos, y explorando diversas herramientas de valoración nutricional. El curso aborda en profundidad enfermedades comunes en la tercera edad, como la obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteoporosis y trastornos neurocognitivos. Obtendrás consejos nutricionales específicos para cada condición, brindándote las herramientas necesarias para desarrollar planes nutricionales adaptados a las necesidades individuales de las personas mayores. Finalmente, el curso se extiende a la exploración de dietas específicas para la tercera edad, incluyendo desde la dieta basal geriátrica hasta dietas controladas en sodio o indicadas para enfermedades específicas. También se cubren temas relevantes como nutrición enteral y parenteral, proporcionándote una comprensión integral de las opciones disponibles para garantizar una adecuada alimentación en diferentes situaciones. Te esperamos en Mywebstudies.
Udemy · 19.99 USD · ⭐ 4.34 · ⏱ 4 h · Español
• Este curso fue creado para mujeres que quieren transformar su cuerpo sin soluciones extremas, sin dietas restrictivas ni rutinas imposibles. Aquí, la prioridad es tu salud, tu bienestar y tus resultados. Con un enfoque 100% femenino, te enseñaremos a entrenar de manera inteligente para acelerar tu metabolismo, reducir grasa corporal y tonificar tu figura de forma armoniosa. “Redefine tu Silueta” no es un reto pasajero, es un programa pensado para que generes cambios reales y sostenibles en tu cuerpo y tu estilo de vida. Hemos reunido lo mejor del entrenamiento funcional, el cardio efectivo y ejercicios localizados en zonas clave como abdomen, cintura, glúteos y piernas. ¿Qué encontrarás en este curso? • Entrenamientos progresivos enfocados en quema de grasa y tonificación • Sesiones cortas, efectivas y guiadas, para hacer en casa o en gimnasio • Plan de entrenamiento semanal adaptable a tu nivel y disponibilidad • Consejos de nutrición enfocados en mujeres que buscan perder grasa sin pasar hambre • Acceso a una comunidad de apoyo donde podrás compartir tu progreso • Acompañamiento profesional para resolver tus dudas y mantenerte motivada Este curso fue diseñado para ti, mujer que quiere sentirse bien, verse mejor y recuperar la energía y confianza en su cuerpo. No necesitas ser experta ni tener equipo profesional. Solo necesitas compromiso, constancia y las herramientas correctas. Nosotros te damos las herramientas. Tu cuerpo puede cambiar. Solo necesitas el plan adecuado y alguien que te acompañe en el proceso. Este es ese plan. Inscríbete hoy y da el primer paso hacia una versión más saludable, fuerte y segura de ti misma.
Udemy · 19.99 USD · ⭐ 4.32 · ⏱ 4 h · Español
Si te sientes atascada en el mismo peso y que tu metabolismo juega en tu contra, ¡has encontrado el curso ideal para ti! Estás a punto de descubir todo lo que te ocultaron sobre un metabolismo eficaz. De forma fácil, sencilla y divertida(espero), te mostraré todas las trampas que la sociedad ha puesto en tu camino para el fracaso metabólico. Así que prepárate para tener un cuerpo de escádalo y una salud metabólica de vértigo. Con los conocimientos que te transmito en este curso: • CONSEGUIRÁS tu propio plan de alimentación 100% personalizado como un profesional de la nutrición. • BAJARÁS de peso sin pasar hambre. • LOGRARÁS comer sin culpa. • Te SENTIRÁS mejor con tu cuerpo desde el primer día. Aprenderás cómo elegir tus alimentos en el supermercado y fuera de el. Para que tanto tú como los tuyos, disfruteis de una mejor salud sin esfuerzo. En este curso te doy las herramientas básicas para que cambies tu visión sobre tu nutrición y pongas a trabajar a tu mente en favor de tu metabolismo de la forma que tu quieres. Romperemos juntos esos mitos que existen alrededor de ciertos grupos de alimentos para que puedas disfrutar comiendo y tener el peso que siempre deseaste. Aplicaremos biodescodificación nutricional para reprogramar tus creencias y mejorar tu bienestar. Por otro lado, entenderás porque no necesitas suplementos nutricionales ahorrando miles de euros, pesos o dólares en el camino. También te explicaré como distinguir a los verdaderos profesionales de la salud de los que no lo son. Además de todo lo anterior, aprenderás: • Los fundamentos SECRETOS de la nutrición. Esto incluye aprender a diferenciar los tipos de nutrientes que existen y cómo influyen en tu sistema hormonal y metabolismo. • El papel del ejercicio en tu organismo y cómo sacarle provecho. • Enfermedades metabólicas y cómo prevenirlas. • Elaborar tu propio plan de alimentación saludable, ¡y muchísimo más!
Udemy · 19.99 USD · ⭐ 4.32 · ⏱ 9,5 h · Español
Al completar el 100% de los estudios, puedes solicitar el Certificado de Mywebstudies Mywebstudies ofrece este curso de nutrición infantil o nutrición en la infancia para entender que una alimentación equilibrada en la infancia repercute en el desarrollo y madurez hacia la etapa adulta. Por eso, muchas familias recurren a profesionales que establezcan unas dietas adecuadas a pacientes con unas necesidades tan específicas. Conviértete en ese profesional especializado con el Curso de Alimentación y Nutrición Pediátrica. Competencias claves Contribuye a difundir los beneficios de una dieta saludable en la infancia a través de este Curso de Alimentación y Nutrición Pediátrica. Mediante esta formación, alcanzarás los siguientes objetivos: • Conocer los fundamentos de la alimentación y nutrición en la atención primaria y en la promoción comunitaria de la salud. • Asimilar las características anatómicas y fisiológicas en cada etapa de la edad pediátrica. • Atender a las necesidades nutricionales en el desarrollo pediátrico y ámbito escolar. • Conocer los tipos de suplementos nutricionales y sus aplicaciones. • Planificar y elaborar dietas saludables. En el temario se tratara: • Pautas nutricionales para enfrentar el embarazo • Pautas nutricionales para enfrentar la lactancia materna • Pautas nutricionales para enfrentar la lactancia materna • Alimentación del niño de 0 a 6 meses • Alimentación del niño de 6 meses a 1 año • Alimentación del niño entre 1 y 3 años • Alimentación del niño entre 3 y 12 años • Alimentación en la adolescencia • Alimentación de niños con trastornos nutricionales • Dietas
Udemy · 19.99 USD · ⭐ 4.28 · ⏱ 31,5 h · Español
El curso de Cuidados Básicos de Enfermería está diseñado para proporcionar a los participantes una formación integral en las técnicas esenciales del cuidado de la salud, cubriendo una amplia variedad de sistemas y procedimientos médicos. A lo largo del curso, los estudiantes aprenderán sobre la estructura biológica y funcional del ser humano, con un enfoque especial en la higiene, el aseo del paciente y el cuidado de la piel. Además, se profundizará en aspectos clave como la mecánica corporal, los riesgos posturales, y los procedimientos adecuados para la movilización, traslado y deambulación de los pacientes. El curso aborda de manera detallada temas relacionados con el sistema cardiovascular, respiratorio, digestivo y urinario, así como las técnicas de manejo de úlceras por presión. También se cubrirán aspectos cruciales como la nutrición y alimentación, el sistema neuroendocrino, inmunitario, sanguíneo, y los cuidados en trasplantes de órganos y tejidos. Los participantes aprenderán a brindar cuidados especializados a pacientes materno-infantiles, ancianos y terminales, además de recibir formación en primeros auxilios y procedimientos diagnósticos. También se abordarán terapias como la farmacología, cuidados perioperatorios, termoterapia e hidroterapia, y el tratamiento del dolor. Este curso capacita a los estudiantes con las habilidades, competencias y conocimientos necesarios para ofrecer atención de calidad, eficiente y profesional en una variedad de entornos clínicos y de atención sanitaria.
Udemy · 19.99 USD · ⭐ 4.25 · ⏱ 1 h · Español
El curso El perro senior. Una guía práctica para cuidar a tu perro abuelito está indicado para todos los amantes de los animales, especialmente aquellos que adoren y quieran mejorar la vida de sus perros. El perro senior. Una guía práctica para cuidar a tu perro abuelito, pretende mostrar todos los aspectos que se deben conocer y cuidar de un perro cuando atraviesa esta etapa de su vida. Nevado está en esta etapa tan maravillosa donde sus cuidados son muy importantes y por ello queremos transmitirte nuestra experiencia y pautas para que también te sirvan de ayuda en tu caso. La vejez es algo común entre humanos y animales, debemos saber que necesidades tienen los perros cuando llegan a esta edad. Muchos responsables no saben cómo actuar ante los cambios que genera esta etapa. Esta formación pretende dar todo tipo de detalles y ofrecer un aprendizaje práctico para que tu perro obtenga todo lo que necesita en su etapa senior. En el Perro senior, abordaremos los siguientes temas para que tú y tu peludete viváis en sintonía y disfrutéis al máximo de vuestra relación: • Cuando acudir al veterinario. • Agresividad y dolor en esta etapa. • Cambios que se dan en los perros senior. • Técnica práctica del diario para llevar los registros de tu perro. • Juegos más destacados para mejorar su vida. • El uso de la musicoterapia como técnica de relajación. • Nutrición y recomendaciones al respecto. • Cómo pasear con tu perro senior. • El cariño y el afecto que nunca pueden faltar en esta etapa. • La importancia del descanso y las mejores opciones para ello. • Los beneficios de adoptar a un perro senior. Este curso es ideal para ti si quieres: • Saber que siente tu perro durante la vejez. • Aprender a detectar sus necesidades y comportamiento para ofrecer una mejor calidad de vida. • Ofrecerle un mayor bienestar. • Conocer aspectos tan importantes que varían en esta etapa como la nutrición, el descanso, enfermedades, entre otros temas de gran interés para mejorar la vida de tu compañero peludo. • Anticiparte a sus necesidades. • Mejorar vuestro vínculo. • Poner en práctica mejoras que tal vez desconozcas y que pueden hacer mucho más feliz a tu perro. • Aprovechar al máximo esta etapa de su vida junto a él. • Cuidar mejor de su salud y ofrecerle una mayor calidad de vida. No es necesario que tengas ninguna experiencia. En el curso El perro senior, podrás ir conociendo todos los detalles para ampliar tu información sobre todo cómo cuidar a un perro abuelito. Conseguirás obtener una información práctica, amplia y muy útil para ayudar a tu perro cuando llegue a esta edad tan importante. Nevado siempre sonríe es un blog que nació en febrero de 2014. Nevado es su protagonista, la inspiración de este proyecto tan personal que surge desde el amor hacia él y por el bienestar animal. Puedes encontrar el blog con el nombre Nevado siempre sonríe y también el podcast donde hablamos sobre bienestar animal y humano.
Udemy · 59.99 USD · ⭐ 4.24 · ⏱ 10,5 h · Español
Al completar el 100% de los estudios, puedes solicitar el Certificado de Mywebstudies Mywebstudies ofrece este curso de nutrición holística para que aprendas a deshacerte de las dietas de moda y aprender un enfoque más holístico del bienestar. La mayoría de los programas de dieta se enfocan únicamente en el conteo de calorías y el ejercicio excesivo sin abordar nuestra salud como un todo. Este curso de introducción al bienestar holístico te enseña cómo mejorar las bases de tu bienestar general con un enfoque no restrictivo. Aprenderás cómo alejarse de una dieta estándar y más hacia una forma de alimentación rica en nutrientes y de alimentos integrales, así como a obtener información sobre cómo vivir un estilo de vida más holístico a través de una mejor digestión, sueño y manejo del estrés. y más. Con los alimentos que nutren podremos comer alimentos que satisfacen y nutren al mismo tiempo. Aprenderás a preparar sus comidas/meriendas favoritas con más nutrientes y menos ingredientes procesados. Cada tema está diseñado para educarlo sobre los principios básicos de nutrición, los conceptos erróneos sobre los grupos de alimentos esenciales y cómo ciertos aspectos de nuestro estilo de vida podrían afectar negativamente nuestra salud en general. Pequeños cambios, grandes resultados: la mayoría de los programas de bienestar son restrictivos e insostenibles. A lo largo de la duración de este curso, aprenderá a realizar cambios pequeños y lentos que no solo son sostenibles a largo plazo, sino que no requieren que realice cambios demasiado drásticos en su vida actual. Te esperamos en MYWEBSTUDIES
Udemy · 19.99 USD · ⭐ 4.22 · ⏱ 8 h · Español
¿De qué trata este curso? Aprende todas las bases nutricionales, desde el uso de sustratos energéticos, la interpretación de analíticas o la aplicación de la nutrición a diferentes deportes. Un curso que va desde lo general hasta lo más específico, con un lenguaje claro y sencillo pero con muchísima información. ¿Qué se incluye dentro del curso de nutrición deportiva? Dentro de la parte teórica se enseñaran contenidos sobre: • Bases fisiológicas de la nutrición deportiva. • Bioenergética. • Analítica en deportistas. • Hidratación en el deportista. • Nutrición en deportes de fuerza. • Nutrición en deportes de resistencia. • Nutrición en deportes de combate. • Nutrición para la hipertrofia. • Nutrición para la pérdida de grasa. • Nutrición en la mujer. • Suplementación (dentro del módulo correspondiente). • Cómo hacer mi propia dieta. En el parte práctica se incluirán supuestos y ejemplos de casos reales, aplicados al epígrafe correspondiente. ¿En qué te puede ayudar este curso? El mundo de la nutrición está cargado de mitos e información confusa. Con este curso aprenderás casi todo lo que desees de forma general, centrándonos en las bases, en los deportes concretos y en la suplementación útil en cada contexto. *Este curso es el módulo 6 del curso "Entrenando con inteligencia" de Sé Movimiento, que consta de ocho módulos y funcionan de forma independiente. Si te ha gustado este módulo 6, te recomendamos el curso específico sobre “Nutrición en la mujer. Composición corporal y situaciones especiales: un enfoque teórico-práctico”.